常見的秀髮問題有很多，例如脫髮。很多人就有脫髮的煩惱，尤其是中老年人，他們的脫髮問題會更嚴重。脫髮不僅會影響形象，它還是一種疾病，說明你的健康出現了大問題。那麼，是什麼原因會導致脫髮問題發生呢？下文從現代養生的角度，盤點了一些會導致脫髮的因素，一起來看看。
導致脫髮的6個原因
1、精神因素
精神壓力過大是導致脫髮常見的病因。壓力過大，加上心理承受能力較弱，容易發生斷髮（毛）癖、食發（毛）癖、拔髮（毛）癖等。
2、血虛腎虧
中醫學認爲，脫髮是血虛腎虧的緣故。
3、疾病因素
頭部水痘、帶狀皰疹病毒、麻風桿菌、結核桿菌、蒼白螺旋體、原蟲感染，以及各種真菌引起的頭癬均可引起脫髮；貧血、肝病、營養不良、系統性紅斑狼瘡、乾燥綜合徵、黑棘皮病，以及發熱性疾病如腸傷寒、肺炎、腦膜炎、流行性感冒等往往可導致頭髮稀疏；頭部外傷，脊髓、延髓、中腦和腦幹的病變，也會引起頭髮脫落。
4、化學性因素
腫瘤病人接受抗癌藥物治療，或長期使用某些化學制劑如常用的慶大黴素、甲亢平、三甲雙酮、阿司匹林、消炎痛、避孕藥等藥物，常會引起脫髮。
5、內分泌紊亂
對於女性來說，產後、更年期、口服避孕藥等情況下，在一定時期內會造成雌激素不足而脫髮；甲狀腺功能低下或者亢進、垂體功能減退、甲狀旁腺功能減退、腎上腺腫瘤、肢端肥大症晚期等，均可導致頭髮的脫落。
6、飲食不當及脂肪代謝紊亂
過分喜歡食肉、酗酒、食糖或食鹽過量、蛋白質缺乏、缺鐵缺鋅、過量的硒等，以及一些代謝性疾病導致的代謝紊亂都是導致頭髮脫落的原因。
治療脫髮的方法
1、戒菸，因爲患者有不良的生活習慣，所以抽菸喝酒可能是掉髮的一種一個重要原因。針對這個問題大家一定要了解，若是不想嚴重掉髮，就要暫時戒菸戒酒，恢復正常生活。吸菸會導致頭皮的毛細管收縮，影響頭髮的正常發育生長。
2、消除精神壓抑，雖然人們的生活變好了，但是很多人的心理確實很壓抑的，生活壓力其實也是蠻大的。如果精神狀態極不穩定，每天焦慮不安很容易導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。
3、勤洗髮，如今一些愛美的女性有個錯誤的做法，就是每天都要洗頭髮，讓髮型保持的更好，但是這樣對頭皮的傷害很大。洗頭的間隔時間較好是2-5天，在洗髮的同時還需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
4、忌用脫脂性強或鹼性的洗髮劑，對於洗髮劑的選擇也是非常重要的，根據自己頭髮的性質選擇洗髮水。因爲這類洗髮劑的脫脂性和脫水太強，很容易使頭髮發生乾燥、頭皮壞死的情況。應選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑，或根據自己的髮質選用。較好不要一直使用某一種洗髮劑。
5、燙髮吹風要慎重。如今人們是快速生活，在洗完頭髮後不會自己自然晾乾，而是利用吹風機來乾燥頭髮。一般吹風機吹出的熱溫度高達100度，很容易破壞毛髮組織，從而損傷頭皮，導致脫髮的發生，因此要避免經常性的吹風。而且燙髮的次數也不宜過多，燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮髮根大傷元氣。
