很多人都以爲睡眠不足纔是導致眼袋的主兇，其實手機纔是導致眼袋的罪魁禍首。
手機導致眼袋的最終兇手
眼袋是因眼眶周圍脂肪肌肉及筋膜鬆弛，脂肪下墜、凸出而形成的。臺灣某醫生說，“低頭族”們整天手機不離身，又經常熬夜，導致用眼過度，造成眼周肌肉疲勞、血液循環不良，會加速眼袋產生，提早顯現老態。因此，他建議大家在使用電子產品時，每隔1小時就要休息10分鐘。休息時，要注意凝視遠方。平時多做眨眼運動，提升眼周肌肉強度。每天晚上，以熱毛巾敷雙眼5分鐘，溫度以40℃~45℃爲宜，緩解眼睛疲勞。
去除眼袋的方法
去眼袋第一招
每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行爲期4周的塗敷及按摩，能收到去眼袋、減輕衰老的良好效果。
去眼袋第二招
睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到去眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶，晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。
去眼袋第三招
在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。
