宮寒
其實中醫的子宮寒冷，和西醫指的子宮並不是一樣的，而宮寒只是中醫鑑別疾病的一種方法。
宮寒的危害
宮寒對女性朋友的危害非常之大，宮寒會引起很多的婦科疾病，例如痛經，月經量少，月經不調，不孕症，子宮內膜異位症，這些其實都是宮寒的一種表現。同時宮寒還有可能會使女性發胖，經常性的下腹痛，可以說宮寒是一種對女性危很大的疾病。甚至如果不及時的調理宮寒的問題的話，也會有致癌，影響到女性的生命健康。
預防宮寒的方法
預防是減少宮寒對女性危害的一個最好的方法，中醫認爲預防女性宮寒就要特別不要吃涼性的食物，由其是剛從冰箱拿出來的食物更是不能多吃，同時日常吃東西的順序也要調理一下，一定要堅持先吃熱性的食物，如果先吃涼性的東西，然後在吃熱的食物的話，那麼對女性的子宮也是會造成很大的傷害的。宮寒女性要多吃溫性食物，少吃涼性食物，不容易消化的食物。
預防宮寒就要多喝薑茶，人不可百日無姜，姜對於女性朋友來說絕對是一個好東西，多喝薑茶就可以起到一個預防宮寒的作用了。其實對於有宮寒問題的女性朋友來說科學的性生活也能起到一個很好的預防作用的。
哪些女性更容易宮寒
經常做人流的女性，有婦科火症的女性，是最容易得宮寒的，而宮寒同時會加重女性的這些症狀，比如說經常做人流手術的女性就會引起宮寒，而宮寒又會讓女性的受孕能力大大的下降，可以說宮寒如果不調理的話，那麼就會是惡性循環，因此對於那些易得宮寒的女性朋友來說一定要積極的預防。
怎樣趕走宮寒
對於已經有宮寒問題的女性朋友來說，趕走宮寒是恢復健康的一個最好的方法，日常生活中就要積極的調理，可以利用一些中醫調理的方法進行調理，當然瞭如果宮寒的問題已經嚴重影響了女性的身體健康的話，那麼就要採取一些更科學的治療方法了，對於女性朋友來說日常做好私處的清潔工作，身體出現什麼問題的話，就一定要及時的就醫，這樣就可以大大的減少宮寒對女性朋友的危害了。
小編總結：宮寒是女性的一個常見的症狀，宮寒對女性的危害很大，因此對於女性來說了解什麼是宮寒，預防宮寒的方法，掌握治療宮寒的措施，還自己一個健康的生活其實是很重要的，以上就是一些和宮寒相關的常識問題，希望對所有的女性朋友有所幫助。最後，我想說的是女人要健康，就要遠離宮寒的問題。(本站()專稿，如需轉載請註明出處。)
