現在的女性身負家庭和事業的雙重角色，工作壓力和生活壓力增大，患乳腺增生率日趨增高。乳腺增生主要表現爲乳房腫塊和乳房疼痛，一般會在月經前期或情緒變化較大時病情會加重。
乳腺增生主要與內分泌和精神因素有關。我們生存的外部環境、工作環境、人際關係、還有各種壓力造成的神經精神因素都可以使體內的環境發生變化，從而影響內分泌系統的功能。當體內的幾種激素分泌出現異常時，就可能引起或加重乳腺增生。如果我們經常生氣，體內的雌激素水平過高，而孕激素水平卻逐步降低，雌激素長期刺激乳腺而導致乳腺增生。
保持良好的精神狀態，是打擊乳腺增生最有力的武器了。精神狀態好，心情愉悅，體內的孕激素分泌量就會維持在一個健康的水平。乳腺就不會受到雌激素的刺激而產生增生了。輕度的乳腺增生也能在孕激素的幫助下逐漸消除。>>>>最有效的6大全天然排毒方法
