正處在孕中期的小靖就說：“我和老公有過幾次，不過每次都是完事後嚇得不行，老公總問寶寶沒事吧？寶寶動了嗎？心理壓力太大了，現在也6個多月了，就不做了。”其實，懷孕中是否能夠有性不用懷疑，因爲專家指出在進入了懷孕4個月後的健康準媽媽，是完全可以進行適度的性生活的，準媽媽不必對孕期性生活敬而遠之。專家說，掌握一定的體位和注意事項，孕中期可享受完美性愛。
1、不要過於激烈
這個道理不說也能理解，性交時老公不要插得太深，性交高潮時要慢慢地抽動，進行中不要頻繁變換體位。在做愛過程中準媽媽如果有不適的感覺，比如腹部腫脹或疼痛、眩暈等感覺，都可能是動作不夠溫柔造成的，此時應該暫時中斷休息一會兒。
2、選擇不壓迫腹部的體位
懷孕是夫婦二人探索和體驗不同性交體位的一個機會，可以嘗試和體驗適宜孕期的體位，一般來說下面這些姿勢適合準媽媽準爸爸採取：
側臥位：男方躺在女方的體側，從後面進入。
傳統姿勢：如果採用男上女下的姿勢，要讓在上面的老公伸開胳膊支撐身體，不要壓迫孕婦的腹部。
女方在上：女方跨坐在男方的身上，這樣可以使女方掌控性交的深度和角度，而且這種體位也不會壓擠到孕婦的腹部。
後側位：男方跪在女方的身後，女方跪着，雙臂撐地。這種體位對孕婦的腹部不會產生壓迫。
3、做好個人衛生
做愛前後雙方都要清洗下身，別忘記手同樣需要清洗乾淨，以免引發細菌感染。
