雖然說現在的醫學技術很是發達了，但是生孩子這件事，還是需要女人經歷疼痛之後才能順利分娩，女人生娃不易，所以現在很多的醫院裏面都有分娩疼痛指數機器，一些男士也可以去體驗一下當時妻子生娃的痛苦，只有親自經歷過了，才能滿懷對妻子的感謝，才能得知妻子的不容易，不過機器終歸只是機器，不能完全取代人的感知，所以實際上，真正生娃的時候，那份疼痛遠遠要比機器來的更讓人難以承受。
經歷了數不清的疼痛之後，終於卸貨了，大多數的媽媽們生娃後就鬆了一大口氣，但是其實生完後雖然過了一關，但是產後護理更爲關鍵，媽媽們這個時候也不能放鬆警惕，如果產後恢復得不好，勢必會惹上一些疾病，比如月子病，所以說女人爲了自己的身體着想，生完娃後的24個小時，媽媽們一定要注意做好我說的以下這幾件事。
一、產婦一定要好好配合醫生做好身體檢查
娃在降生之後，需要醫生進行一系列的清洗和各項身體指標的檢查，娃需要檢查，當然媽媽也不例外了，產後的媽媽也需要做一些檢查，常規的體檢一定要做，比如身體私處的一些檢查，醫生會對子宮做一些清理並且縫合一下傷口。
二、第四產程的觀察很重要
第四產程其實就是生完娃後，產婦還需要留在產房裏面觀察一段時間，醫生和護士會幫助進行宮縮、排尿，還有產後出血檢查等等，宮縮十分有必要，如果恢復不好，不光是影響女人的身體健康，還非常容易造成產後大出血，搞不好會危及生命，護士這個時候會在產婦的小腹下部進行有規律的按壓，幫助產婦宮縮，而排尿是爲避免由於下體麻木造成的尿路神經短路，膀胱內如果有大量的尿液，會不利於宮縮，所以產後能下牀的話還是第一時間排尿比較好。
出血檢查是針對生完娃後產婦的陰道和出血情況進行檢查，如果出血量比較大的話，那就需要重視起來了，很多媽媽都是生第一胎，對這方面的知識不是很懂，所以身體有什麼異樣一定要及時跟醫生和護士溝通，畢竟她們的經驗更加豐富一些。
三、產婦生娃後要適當的休息一下，還要多多補充營養
生孩子是一項消耗體力的活，媽媽們非常辛苦才把娃生下來，有些媽媽生完娃後身體非常虛弱，甚至會出現暈過去的情況，由此可見生娃是多麼辛苦的一件事，所以產後適當的休息是非常有必要的，休息可以讓身體快速的復原，收縮子宮，讓產婦快速的恢復健康。
剛剛生下娃，媽媽們內心是非常激動的，這是人之常情，但是也要注意不要因爲過於高興就把自己的身體給忽略了，畢竟，我們只有調理好了身子，以後才能更好的照顧孩子。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
