近些年，腫瘤疾病的發病率和死亡率逐年攀升，其中惡性腫瘤已成爲死亡率最高的頭號殺手。人們的生活方式的改變和工作壓力的加大致使腫瘤的發病人羣越發趨於年輕化。目前的醫療水平仍不能完全攻克，但是隻要積極的治療和科學有效的預防，都是可以降低癌症的死亡率的。
我市腫瘤發病率逐年上升
隨着城市化、工業化的加速發展，致癌物污染大氣的程度愈加嚴重，加上不良生活方式和行爲習慣的影響，癌症已成爲多發病、常見病，嚴重威脅人類健康和生命。記者從市人民醫院腫瘤中心瞭解到，我市是腫瘤疾病高發區，發病率和死亡率均呈逐年上升趨勢。
綜合市人民醫院腫瘤中心接診的諸多病例可以發現，在我市城區，目前最常見的新發癌症主要包括肺癌、結直腸癌、胃癌、肝癌、腸癌、乳腺癌，在農村地區新發癌症則主要爲胃癌、肝癌、肺癌、食管癌和腸癌。在主要疾病死亡率構成中，惡性腫瘤位列第一，肺癌居癌症發病率首位。隨着市民生活水平的不斷提高，癌症的發病率結構近幾年已發生變化，以往因爲營養差、衛生條件差而導致的食管癌、胃癌、肝癌、宮頸癌等近年來的發病率有所下降，但肺癌、乳腺癌等呈增加趨勢，分別排在男性和女性惡性腫瘤順位的首位。此外，隨着人們生活方式的改變，以及工作壓力的增大，以往被認爲中老年人多發的惡性腫瘤也正在向年輕人侵襲，像是近年來，40歲以下腫瘤發病人數就有逐年增多的趨勢。
腫瘤多由環境因素“催生”
“癌症的增加，與我們所處的環境因素有很大關聯。”市人民醫院腫瘤外科一病區主任趙勇表示，這裏說到的環境不僅指外部的環境污染，也包括家庭小環境以及自身的不良習慣。不良習慣中能夠直接誘發腫瘤的就是“吸菸”，菸草中含有200多種致癌物質，煙癮重的人羣患肺癌的機率要比平常人高大十幾倍，這是導致肺癌發病率較高的主要原因。此外，被動吸菸吸入的煙霧中含有更多的致癌物質；“油煙”的危害也不可忽視，尤其是炸東西產生的有害物質也是癌症主要致病因素；而過量飲酒、熬夜、飲食不健康、作息不規律、暴飲暴食、缺少運動、肥胖等因素也都會降低肌體免疫力、增加罹患腫瘤的機會。另外，人口老齡化也是影響大部分惡性腫瘤發病率變化的一個主要因素。
腫瘤預防要從生活習慣做起
“目前來看，想要徹底攻克癌症還不可能，控制這一疾病肆虐的根本出路在於預防。”趙勇表示，隨着科技進步和更多科學證據的發現，有三分之一的癌症可防，三分之一可治，還有三分之一可以延緩生命，提高生活質量。對於如何預防，趙勇的看法是：癌症的發生是環境致癌因素與人體基因相互作用的結果，通過改變外環境因素及不良的生活方式，可以有效達到預防大多數腫瘤的目的。
吸菸是導致肺癌的首要危險因素，八成以上的肺癌都是由吸菸引起的，控煙可減少肺癌和30%的癌症總死亡；飲食不合理則是僅次於吸菸的癌症誘因，超重和肥胖是導致結、直腸癌和乳腺癌等上升的重要原因。還有一些癌症，則與性行爲和生育習慣等有關。因此，改變生活習慣，能夠降低癌症的發病風險。
在日常生活中，預防腫瘤就要從生活中的點滴做起，建立良好的生活習慣，自然遠離癌症困擾。
