月經期間能喝咖啡嗎？

大家都知道咖啡是一種刺激性的飲料，有的時候是不宜喝的，那麼，女性在月經能喝咖啡嗎?這是很多女性朋友想知道的問題，下面就來告訴你女人在月經期間能喝咖啡嗎。

女性在月經能喝咖啡嗎?大家都知道咖啡中都含有咖啡因和色素，這些物質對在生理期的女孩是不好的。專家介紹女性在月經期間不宜吃一些生冷、酸辣、酒類等刺激性的食物，也要避免過度勞累，要適量的多飲開水，從而保持大便通暢，這就可以減少盆腔的充血，同時還要注意適當休息和保持充足的睡眠。如果要是女性長期過多的飲咖啡的話，就容易患心肌梗塞，女性在月經前喝咖啡往往會使乳房出現脹痛的現象，從而引起焦慮、易怒與情緒不穩，建議女性朋友有時間的話可以多瞭解一些相關的信息，這樣就可以舒舒服服的做女人。

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