經歷完母乳餵養期的媽媽，來到了 輔食添加站，一定會有不少的疑惑吧？
添加時間
給寶寶添加輔食的時間既不宜過早又不能過晚。具體來說，不早於4個月齡之前，不晚於6個月齡之後。過早給小寶寶添加米糊、麪糊，寶寶有限的胃容量被糊糊佔據了，勢必吃奶就減少了;小寶寶的消化腺還不能分泌澱粉酶，容易引起消化不良。而4～6個月以後的寶寶，單靠母乳餵養已不能滿足生長髮育的需要，即使人工餵養的寶寶也因胃容量有限，不能單靠增加牛乳滿足營養需求。當每日攝入奶量達1000ml或每次達2。0ml以上時，即應添加輔助食品。
添加原則
個體性原則根據每個嬰兒營養需要和消化能力的成熟情況，循序漸進添加輔食，不能隨心所欲或急於求成，否則會引起腹瀉，嘔吐等不良反應。
由少到多（循序漸進）從少量開始，讓寶寶有一個適應過程。如添加蛋黃，由1/4個開始，無不適則2～3天后增至1/3～1/2個，逐漸加到1個。
由稀到稠
食物從泥狀一糊狀一固體狀遞進 如從米湯開始到稀粥，漸增稠至軟飯。
由細到粗如添加綠葉菜，從菜水到萊泥，乳牙萌出後試着吃碎菜。
種類遞加由一種慢慢加到多種，當寶寶習慣一種食物後再加另一種，有助於瞭解寶寶是否出現食物過敏。選擇在寶寶健康、消化功能正常時添加新的輔食，患病時暫停。
