在我們的現實生活中，我們的身體往往會受到疾病的危害，而萎縮性胃炎就是比較常見的一個，對於萎縮性胃炎我們要及時的治療，並做好有效的防護措施。因爲萎縮性胃炎如果護理不當，很容易惡化進而發生癌變。可見萎縮性胃炎的危害是很大的，我們平時該怎樣護理呢？
首先萎縮性胃炎患者，在吃東西時要細嚼慢嚥，細嚼慢嚥，能充分發揮牙齒的機械作用，和唾液分解澱粉、滑潤食團的作用，從而減輕胃的負擔。反之，狼吞虎嚥，大塊硬塊及粗糙纖維的食物入胃，不僅直接增加胃的負擔，而且還能刺激病竈處，導致胃病復發，增加病人病苦。
其次就是要注意營養平衡，食物的種類要多，葷素搭配，稀稠結合，不要偏食，以保證各種營養素攝入，滿足機體需要。在主食方面應細糧、雜糧混合吃，粗雜糧如小米、玉米、小豆、標準粉、標準米等，這些粗雜糧比精米、精面所含營養成分更全面，在日常生活中可適當多吃些。
要養成良好的飲食習慣，根據病情及食慾情況，一日三餐，也可採用4～5餐。每餐量不宜多。少量多餐可中和胃酸，減少胃酸對病變的刺激，又可供給營養，有利於炎症的修復和癒合。做到定時進餐，吃容易消化的流食或軟食，避免吃堅硬、生冷、粗糙、含纖維素多的食物，如韭菜、芹菜、黃豆芽、竹筍、海帶、老菜幫等。
相信大家現在對萎縮性胃炎護理有了正確的認識，平時一定要注意飲食的細節。
