1.日曬前半小時，塗抹適合自己的防曬用品。
2.最好每年更新防曬護膚品並儲存於陰涼乾燥的地方。
3.經常坐車的女士們，應注意面部，背部和手部的防曬保護。
4.日光曝曬後，最好塗抹晚霜，這種具有滋潤性能的護膚品，最適合曬後皮膚的修復和再生。
5.即使在一般的多雲天氣裏，也可能被曬黑，不能過高估計遮陽傘和樹蔭的防曬功用，蔭涼下也要防曬。
6.耳朵、嘴脣、膝蓋後側、腳面和脆弱的眼部周圍皮膚，應使用新式的脣膏型設計的防曬產品，塗抹時會更容易控制。
7.水二運動時。使用具有防水功效的防曬產品十分必要，因爲紫外線甚至在穿透水中半米之深後仍能產生效力。
8.一般防曬指數愈高的產品愈易引起皮膚過敏反應，令皮膚有不舒適的感覺。如臉部或手部在日曬後出現色斑，色塊，要挑選適當的SPF指數防曬品，並且記得重複塗抹。
