聲帶息肉是是喉部常見病，尤其好發於教師。專家表示，聲帶息肉的發生可能是由於長期發聲不當或用聲過度，或一次強烈發音之後所致。
1.紫桃蘿蔔湯
組成：紫菜、桃仁各15克，陳皮30克，白蘿蔔250克。
用法：紫菜撕碎，蘿蔔切絲，陳皮剪小塊，共人鍋煮半小時，去渣，取水煎液300毫升;桃仁打細粉，以水煎液調衝，並加調味品，即可食用，每日1—2次。
功效：行氣活血，化痰開音。主治聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費力，胸悶，·佔質暗滯，脈澀。
2.紫桃蘿蔔湯
組成：紫菜、桃仁各15克，陳皮30克，白蘿蔔250克。
用法：紫菜撕碎，蘿蔔切絲，陳皮剪小塊，共人鍋煮半小時，去渣，取水煎液300毫升;桃仁打細粉，以水煎液調衝，並加調味品，即可食用，每日1~2次。
功效：行氣活血，化痰開音。
主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費力，胸悶，佔質暗滯，脈澀。
來源：朱義國。食療藥膳 北京：人民軍醫出版社，2001，230
3.山楂陳皮湯
組成：山楂40克，陳皮10克，紅糖適量。
用法：山楂打碎，陳皮切碎，加水煎湯，加紅糖適量溫服。
功效：行氣活血，化痰開音。主治聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費力，胸悶。
4.桃杏仁涼菜
組成：桃仁50克，杏仁50克，花生米150克，芹菜250克。
用法：將桃仁、杏仁泡發洗去皮，花生米泡發洗淨，加佐料共煮熟，勿煮過久;將芹菜洗淨切斷，用開水焯過待涼，與桃仁、杏仁、花生米拌勻，加入少量鹽即可食用，可作正餐小菜食用。
功效：行氣活血，化痰開音。主治聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費力，胸悶。
5.桃杏仁涼菜
組成：桃仁50克，杏仁50克，花生米150克，芹菜250克。
用法：將桃仁、杏仁泡發洗去皮，花生米泡發洗淨，加佐料共煮熟，勿煮過久;將芹菜洗淨切斷，用開水焯過待涼，與桃仁、杏仁、花生米拌勻，加入少量鹽即可食用，可作正餐小菜食用。
功效：行氣活血，化痰開音。
主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費力，胸悶。
來源：譚興貴。百病食療方 濟南：山東科學技術出版社，1999，354
6.山楂陳皮湯
組成：山楂40克，陳皮10克，紅糖適量。
用法：山楂打碎，陳皮切碎，加水煎湯，加紅糖適量溫服。
功效：行氣活血，化痰開音。
主治：聲帶息肉，屬氣滯痰凝血瘀型，聲嘶日久，講話費力，胸悶。
