2歲半寶寶食譜：萵筍炒香菇
材料：萵筍250克，水髮香菇30克，白糖、鹽、醬油、胡椒粉、水澱粉各適量。
做法：
1.將萵筍去皮，洗淨，切片；香菇去蒂，洗淨，切片。
2.鍋置火上，放油燒熱，放入萵筍片和香菇片，煸炒幾下，加入醬油、鹽、白糖，炒至入味後放入胡椒粉，用水澱粉勾芡，翻幾下出鍋即可。
功效：萵苣含有大量植物纖維素，能促進腸壁蠕動，通利消化道，幫助大便排泄。香菇富含維生素B羣、鐵、鉀、維生素D原（經日曬後轉成維生素D）、味甘，性平。主治食慾減退，少氣乏力。
2歲半寶寶食譜：甜椒炒綠豆芽
材料：甜椒2個，綠豆芽100克，料酒、鹽、醋各少許。
做法：
1.將甜椒去蒂、去籽，洗淨切成細絲；綠豆芽去雜，洗淨，瀝乾水。
2.炒鍋置火上，放油燒熱，放入甜椒煸炒，烹入料酒，淋入少許醋，然後放入綠豆芽，加入鹽調味，繼續煸炒至熟，起鍋裝盤即可。
功效：常吃可以起到清腸胃、解熱毒、潔牙齒的作用。
2歲半寶寶食譜：香甜如意卷
材料：麪粉400克，溫水200克，白糖50克，乾酵母、鹼各適量。
做法：
1.在麪粉中加入乾酵母，用溫水和成麪糰，放到溫暖的地方發酵。
2.麪糰發好後，用溫水將鹼化開，倒入麪糰中，加入適量乾麪粉和白糖揉勻，放置一會兒等面餳一會兒。
3.將麪糰擀成長方片，刷上一層油，再颯颯好難過少許乾麪粉，捲成圓筒狀，切成10段，折成花狀的卷。
4.用乾淨的布蓋住稍餳。
5.待蒸鍋上氣後，將如意卷生坯放入籠屜內，旺火蒸20分鐘即可。
功效：增強寶寶食慾，開胃消食。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
