哪些人不能吃龜苓膏
1.龜苓膏性涼清熱，婦女月經期間及孕婦不宜大量食用。
2.外感表證、體質虛寒、脾胃虛弱、食慾不振、腹瀉便溏者也不宜食。
3.龜苓膏含糖，糖尿病患者不宜多吃。
4.空腹服用易致腹瀉，不宜空腹食用。
5.龜苓膏成分中含金銀花，有蠶豆病者不宜食用。
吃龜苓膏的好處有哪些
調理肝腑
中醫認爲，龜苓膏可以調節肝腑。
改善便祕
龜苓膏能夠潤腸通便，對習慣性便祕、老年人便祕療效頗大。
解毒
龜苓膏可促進血液循環並屬於清涼解毒的食品。
促進新陳代謝
龜苓膏含有多種活性多糖和氨基酸，以及人體必需的營養元素，從而可以防止膚質老化和便祕，促進身體的新陳代謝。
潤燥清熱
在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物後，服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥，清熱去火的效果。對於多種口腔潰瘍、口燥咽乾都有顯著的療效。
去溼止癢
在潮溼、乾燥的環境中，就常服用龜芩膏，這樣可起到去溼、止癢、去瘡毒的功效。
老年保健
老年人吃了，可以增強自身的免疫能力，起到健胃、開胃的作用，還可以治療老年人便祕。 是老年人不可或缺之養生聖品。
美容養顏
年青人和女人吃了，可以養顏護膚、去除體內的毒素，起到洗腸的作用。特別對皮膚乾燥、老化和年青人的青春痘（粉刺）都有顯著的改善作用。
