姊妹5個有4人還健在。10月3日，是孔慶齡老人108歲大壽，82歲的兒子陳茂謙在壽宴說，自己這麼大年紀了，母親還在身邊，很幸福。至於衆人好奇的“長壽祕訣”，少食、多睡、喝開水是孔慶齡長壽的“三大寶”。
街坊說：
祝長命百歲沒意義了，希望她永遠健康幸福
10月3日一大早，住在鳳城一路西鐵小區的陳茂謙，就吩咐保姆給母親孔慶齡換上一身喜慶的紅衣，當天是她108歲的生日。“一會兒娃們都來呢，給你過大壽。”陳茂謙在母親耳邊大聲說着，他也82歲了，耳朵也不太靈光。
10點剛過，兒孫們還沒到，西鐵社區主任鄭愛萍帶着未央區大明宮街辦的工作人員，敲開了“老壽星”的房門，“孔奶奶，這是送給您的花，祝您身體健康。”捧着鮮花，孔奶奶樂得合不攏嘴。“祝您長命百歲沒意義了，希望您永遠健康幸福!”街辦工作人員的一句話，逗得大家哈哈大笑。
陳茂謙是孔慶齡惟一的孩子，母子倆一直生活在一起。抗戰初期，陳茂謙的父親在戰場上犧牲，母親供他上完學後，從山東老家來到了西安。孔淑雲是壽星的五妹，82歲，頭天就從城南趕來。“我們姊妹5個，4個還在，身體都健康。”她說，一家人都高壽，爺爺活到95歲，姥姥94歲，父親80多，母親90多，“去世時，都沒得啥大病。我爺爺家裏曾六世同堂”。
“奶奶，生日快樂呀!”隨着孫子陳策政第一個趕到，不到半小時，20多個晚輩們陸續趕到，拉着老壽星的手，有說不完的話。
兒子說：
別看她年紀大，在牌桌上想蒙她可不容易
客廳有個自動麻將桌，陳茂謙說，那是專門給母親買的。“別看她年紀大，在牌桌上想蒙她可不容易。”他說，打牌是母親最大的娛樂愛好，前年，母親還經常約鄰居來家裏打牌，這兩年母親視力、聽力下降得厲害，打不了了。
“您今年多大啦?”記者問。“梁山有一百單八將，我今年108歲啦!”孔奶奶的回答，讓大家笑個不停。孫子陳策政說，儘管奶奶現在表達沒有前年好了，可思路一直很清晰。每天7點半，她都要聽天氣預報，要是知道明天下雨，她就開始操心有車的孫子(女)們行車安全，“經常給奶奶打電話，我們平時幹啥，她心裏都清楚。”
陳茂謙說，母親的所有臟器都很健康。11點多壽宴開始，他端起茶杯，說出了家人的心裏話：“家有老是一寶，希望給‘老壽星’能多過幾次壽。”
鄰居常來討教長壽祕訣
保姆說：
她每天兩頓飯，睡15小時，喝燙嘴的開水
“同學可羨慕我有個108歲的太奶奶了!”5歲的希希，是孔奶奶最小的重孫，同學的父母得知孔奶奶長壽，紛紛打聽長壽祕訣。陳策政也說，鄰居們經常到家裏來，向孔奶奶“討教”。
“一天兩頓，早上吃半個饅頭，1小碗稀飯或豆漿，1個雞蛋，中午不吃，下午6點吃小碗湯麪，或者饅頭炒菜。”保姆來這兩月了，她說孔奶奶在飲食上沒啥特別的，只是飯量控制得很好，從不脹肚。
專家觀點
老人吃七八分飽有益健康
對於孔慶齡老人的三大“長壽祕訣”，西京醫院預防保健科主任蔡春說，每天只吃兩餐，是中國北方很多地方都有的習慣，飲食規律，吃七八分飽，對老年人健康長壽的確有益;每天喝開水能促進胃腸道活動，刺激食慾，也有助於健康;而對於孔慶齡每天睡覺15個小時，蔡春認爲，老年人養成早睡早起的習慣對身體最好，每天睡覺七八個小時爲宜，不建議過多的睡眠時間，孔慶齡每天睡覺時間長，可能與自身身體特質有關。兒女孝順等也都對老人健康長壽有促進作用。
