泉州一女子林某某生完女兒後，患上了抑鬱症，她先在德化殺死兒子，接着開車趕回永春婆家，想要殺死女兒，被婆婆攔下。兒子死之前，扯下媽媽的一撮頭髮，並說她是“大壞蛋”，但沒能讓母親清醒過來。
近日，德化縣法院一審以故意殺人罪判林某某有期徒刑10年。法院認爲，犯案時，林某某屬限定刑事責任人。
產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。
如何預防產後抑鬱症？
身體上：準媽媽要注意孕期的體育鍛煉，以提高身體素質，特別是許多常坐辦公室的女性，要每天參加一些適宜的有氧運動，使心肺功能得到鍛鍊，使機體能夠在產後儘早恢復健康，適應繁忙的母親角色。
心理上：生前對育兒知識要有一定的瞭解，在孩子出生後不至於手忙腳亂。如可以在產前通過讀書、聽講座、觀摩等學習餵奶的方法，爲嬰兒洗澡的方法，正確抱孩子的姿勢等。同時還要了解一些兒童常見病的防治方法。對一些意外情況要有思想準備。
物質上：要爲小寶寶的降生準備好所需的費用和衣服、被褥、尿褲等等，並要爲母子準備好房間。
房間條件：房間要有充足的陽光，但不宜直射嬰兒及母親，可用窗紗遮擋。每天要開窗通風，換走室內污濁空氣，保持室內空氣新鮮。即使是冬天也應如此，如果怕孕婦受風着涼，可在通風時讓母子倆在其他房間呆一會兒。
家庭氣氛：家人不能對生兒生女包怨、指責，無論是生男生女都是自己的骨肉，要愉快的接受孩子和產婦，給產婦創造一個良好和諧的家庭環境。
丈夫的配合：生後一個月內，丈夫最好能陪伴在產婦身邊，協助產婦護理嬰兒，如幫助產婦給嬰兒洗澡、換尿布等。有些丈夫怕孩子哭影響自己的睡眠，夜裏就獨自到其他房間睡，這樣會使產婦覺得委屈，抑鬱症狀加重。丈夫要多陪伴產婦並諒解妻子產褥期的情緒異常，避免爭吵。如果出差在外地，一定要想辦法儘快趕回來照顧妻兒。
產婦的自我調節：產婦要認識到產後心理的特點，儘量避免悲觀情緒的產生。平時注意要有充足的睡眠時間，不要過度疲勞。閒暇時可聽一些輕柔、舒緩的音樂，或看一些圖文並茂的雜誌，或讀一些幽默故事來調節身心。
患上產後抑鬱症怎麼辦？
孕婦產後抑鬱症的關鍵人物是丈夫！生孩子不僅僅是女人的事，當妻子懷孕、生產，作爲丈夫是她最親密的守護者，給予她生活上的照顧和精神上的鼓勵。尤其是在分娩後，妻子處在最虛弱的時期，精神上比較敏感、容易有產後抑鬱的傾向，此時妻子更需要丈夫的幫助，鼓舞她，平撫她的不安情緒。如果妻子已經“抑鬱”了，作丈夫的可不能袖手旁觀，這種時候，你是妻子最直接的力量與勇氣來源。可以嘗試做下面的事情：
1、丈夫要在心態上自我調整，放鬆心情，做好打持久戰的準備。因爲抑鬱症不同於其他單一的心理問題，需要同時調整軀體和心理問題，一般治療時間會在3個月以上。因人格特點、行爲模式不同，治療療程更會有很大不同。
2、面對妻子的問題，要分清哪些是疾病症狀，哪些是需要解決的問題本身。這樣做有助於減輕丈夫自己的壓力。
3、監督妻子按時服藥，盡力創造條件去就醫。有的產婦會以寶寶還小無法脫身爲由，拒絕或者拖延就醫。所以想辦法安排好寶寶，然後去治療也是重要的。
4、丈夫自己要有一個好的人際關係支持系統。比如家人、朋友、親戚等。在自己很累或壓力大的時候，能隨時找到幫手。或者需要傾訴時，能有人傾聽。
5、儘自己所能，向妻子表達你對她生下寶寶的感激之情吧，還有你對她的愛。因爲治療的同時，情感支持也是女性儘快康復的動力之一。
做丈夫的，在妻子孕中產後要多加體貼關懷，這樣對於消除妻子的不安心理、穩定情緒、防止產後抑鬱十分重要。當妻子生下寶寶後，沉浸在升級做爸爸的喜悅當中的丈夫，千萬不要忽略對妻子的關愛，幫助她安然度過容易出現抑鬱的產後期。
分娩和哺乳是人類正常的生理現象，對於初產婦是一個應激因素，由於社會角色的完全改變；對她們的認知和行爲有很大的影響，容易超越正常界限造成病理性改變，其中以發生在產後的抑鬱最常見，從而直接影響了母乳餵養。我們要多關懷產婦，讓她能身心健康的照顧寶寶和自己！
