糖尿病患者要不要控制飲水量
糖尿病患者的主要症狀是多尿、多飲、多食和消瘦。控制飲食是治療糖尿病的關鍵，因此就有人想當然的認爲限制飲水也很重要，應儘量減少飲水量，甚至以飲水多少來作爲衡量病情輕重的一個指標。經常有糖友說“我最近病情好多了，基本不喝水了。”其實這些都是對多飲症狀的一種誤解。多飲與多食所造成的結果完全不同，不能將其等同看待。
糖尿病患者多飲與多尿有直接關係，排尿過多，水分大量丟失，因此感到口乾，只有多飲來補充喪失的水分才行。
有人也許還會問：既然多飲是對體內水分過度丟失的一種補充，那麼不渴就是體內不缺水，就可以不喝水了吧？這種說法也是不對的，要知道，體內缺水必須達到一定程度纔會出現口渴症狀，輕度的缺水並不引起明顯的症狀，而口渴中樞在受到長時間的刺激後，其敏感性會減弱，對體內缺水的感覺性也會下降，這時即使體內缺水也不會有口渴的感覺。所以在無口渴感時適當飲水對身體是非常有益的。而糖尿病患者由於血糖及血甘油三酯等脂質升高，血液黏稠度增加，血流緩慢，微小血管出現淤積等問題。一方面需要積極地降血糖，另一方面，降低血液黏稠度，稀釋血液也是一種有效的方法。
飲水是既簡便，又有益，且非常實用的方法，對於糖尿病血管病變的發生有很好的預防效果。
