1、防止措施
避免肛交可以防止直腸炎通過性交來傳播;減少攝入咖啡因、奶類食品和高脂食品。人造甜味佐料可以降低直腸炎的發病機率。
有研究證明大腸潰瘍與經常食用以上食物存在着聯繫;各種減壓的方法，例如瑜珈、太極和深層放鬆同樣能減低患直腸炎的機率。研究證實在重壓的情況下會引起腸內壁的發炎，可能會引起發炎性腸道疾病。
2、預防併發症
直腸炎的併發症可以由潰瘍的形成引起並造成嚴重的出血。由大腸潰瘍引起的直腸炎有可能發展成更廣範圍的結腸和胃腸其他部分的潰瘍。
通常會本能地形成的較輕微的直腸炎，或者同時使用較常見的藥膏或藥沫，不會要求病人進行長期的藥物治療。更嚴重的直腸炎患者，通常的療法對他們的療效會比較低，因爲在某些情況下失敗率會高達35%。從整體上說，大多數情況下直腸炎的患者如果接受合適的療法和有一位醫師進行跟蹤服務，他們一般會被預測能得到好的結果。
減少攝入咖啡因、奶類食品和高脂食品
人造甜味佐料可以降低直腸炎的發病機率。有研究證明大腸潰瘍與經常食用以上食物存在着聯繫;各種減壓的方法，例如瑜珈、太極和深層放鬆同樣能減低患直腸炎的機率。
壓力過大也會引起直腸炎的發生，這就要求人們適當的放鬆自己。
另外，直腸炎的併發症可以由潰瘍的形成引起並造成嚴重的出血。由大腸潰瘍引起的直腸炎有可能發展成更廣範圍的結腸和胃腸其他部分的潰瘍，對人體造成更加嚴重的傷害。
得了直腸炎以後要及時的去諮詢專家，制定合理的治療措施，及早擺脫直腸炎的威脅。
