【椒附燉豬肚】
配方:豬肚150克,附子2克,川椒2克,粳米30克。
製法:將附子、川椒研末。豬肚洗淨,裝入藥末、粳米及適量的蔥,扎口入鍋中,加水適量,微火煮至豬肚爛熟。
功效:溫經散寒止痛。
用法:佐餐食用。
【姜艾雞蛋】
配方:生薑15克,艾葉9克,雞蛋2個。
製法:將艾葉切斷,生薑拍碎,與雞蛋一起放入鍋中,加水300毫升同煮,蛋去殼,復入原汁中燒煮5分鐘。
功效:溫經散寒止痛。
用法:趁熱飲湯吃蛋,每日1次,5日爲1個療程。行經前3日服用。
【姜棗花椒湯】
配方:乾薑、大棗各30克,花椒9克。
製法:乾薑切片,大棗去核,加水適量,煮沸,再放入花椒,改用文火煎湯。
功效:溫陽散寒化溼。
用法:每日1劑,分2次溫服,5日爲1個療程。行經前3日飲服。
【紅糖薑湯】
配方:紅糖50克,生薑20克,大棗10枚。
製法:將紅糖、大棗加水煎沸20分鐘後,放入生薑,再煎5分鐘。
功效:溫經養血活血。
用法:代茶頻飲。
【韭菜月季紅糖飲】
配方:鮮韭菜30克,月季花3朵,紅糖10克。
製法:將韭菜和月季花洗淨榨汁去渣,加入紅糖調味。
功效:理氣活血止痛。
用法:用黃酒沖服,服後俯臥半小時。
【鮮山楂汁】
配方:鮮山楂、紅糖各適量。
製法:鮮山楂洗淨去核,用乾淨紗布包好榨取汁液。將紅糖入鍋內加水熬煮溶化,與山楂汁合在一起拌勻。
功效:活血化瘀止痛。
用法:每次15毫升,每日3次。