孕早期保健
1、 生活起居要有規律，避免過勞，保證有充足的睡眠。
2、 保持心情舒暢，避免各種精神刺激。
3、 避免不良環境，病毒感染，接觸各種致畸因素。
4、 服藥要遵醫囑，不吸菸，不飲酒。
5、 注意營養，膳食中攝入葉酸不足應補充。
6、 按時接受早孕檢查和保健指導。
孕中期保健
1、 孕中期胎兒生長髮育加快，應當加強營養。
2、 做好胎兒生長髮育的監測。即定期產前檢查（孕20周開始產前檢查，孕28周前每月檢查一次）有產前診斷適應症的孕婦應在此期做產前診斷。
孕晚期保健
孕晚期胎兒發育較孕中期更快，因此孕期營養及胎兒生長髮育監測爲保健重點，此外預防孕晚期的併發症，如妊高症，胎位不正，產前出血、早產等，及監測胎兒宮內安危均爲保健重點。具體應改注意：
1、定期產前檢查，孕28周後，每二週查一次，孕36周後每週查一次。
2、做好孕期家庭自我監護，發現異常及時到醫院就診。
