腹脹是很常見的情況，引發腹脹原因比較多，常見就是消化不良造成，自身有腹脹情況後，需要及時的緩解，否則腹脹問題嚴重，對身體健康損害比較大，改善腹脹問題，藥物是最佳選擇，對治療複雜效果非常不錯，那腹脹食慾不振原因是什麼呢，對此也是很多人不清楚的。
腹脹食慾不振原因：
1、過度的體力勞動或腦力勞動：
會引起胃壁供血不足，胃分泌養活，使胃消化功能減弱。
2、飢飽不均：
胃經常處於飢餓狀態，久之會造成胃粘膜損傷，引起食慾不振。
3、情緒緊張過度疲勞：
在當今快節奏和競爭的社會中，人們容易引起失眠、焦慮等緊張情緒，導致胃內分泌酸干擾功能失調，引起食慾不振。
4、暴飲暴食使胃過度擴張：
食物停留時間過長，輕則造成粘膜損傷，重則造成胃穿孔。
5、酗酒吸菸：
酒精可損傷舌頭上專管味覺的味蕾，酒精也可直接損傷胃粘膜，如果患有潰瘍病、慢性胃炎，酗酒會加重病情，甚至造成胃和十二指腸穿孔;煙霧對胃粘膜的危害並不小於飲酒，吸菸也會引起慢性胃炎。
6、生冷食物：
經常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易導致胃寒，出現噁心、嘔吐、食慾不振。
7、藥物因素：
有些慢性疾病需要長期服藥，某些藥物長期服用可導致藥原性味覺障礙。有時也與環境、心理狀態、食品的加工等有一定的關係。
8、睡前飽食：
晚餐過飽，必然使胃腸負擔加重，胃液分泌紊亂，易出現食慾下降。另外，還可導致肥胖、睡眠不實、結石、糖尿病等。
在對腹脹食慾不振原因認識後，改善腹脹食慾不振的時候，都是要根據自身原因進行，這樣在緩解腹脹食慾不振上纔會有很好效果，但是要注意的是，在緩解腹脹食慾不振過程中，對一些涼性食物不要吃，這點患者要注意的。
