隨着人們生活水平的不斷提高，人們也越來越注重身體健康的保養，一些生活中的小毛病也不可以輕易忽視。有一些因胃病而發生食慾不振噁心反胃的情況，也不要盲目地吃一些消化藥物，因爲是藥三分毒最好能自己用飲食調理過來。那麼，食慾不振噁心反胃該怎麼調理？
反胃，想吐，用牛奶、韭汁、生薑汁、藕汁、梨汁，混合煮食，治療反胃效果最佳。這是因爲牛奶富脂肪，蛋白與碳水化合物，韭汁、藕汁都能消瘀和胃，梨汁能消炎降火。
有患者因吃藥過多，引起食慾不振，有反胃欲嘔的現象，食用韭菜，連續十餘日，胃口大開，嘔吐感也消失，這是因韭菜能消瘀和胃。有人用新鮮韭菜一匙和牛奶煮沸，一次服下，可治好反胃和噎膈，於此可見韭菜的功能有多大。
買大鯽魚一尾，去腸留鱗，魚腹填入蒼朮四錢綠礬(皁礬)二錢，以黃泥封住，燒存性研末，每次米粥湯送服一錢，每天二次，可止反胃吐食;每次飯後，取吃松葉四五片食之，松葉汁對治療胃擴張非常有效。
用柿餅三枚，連蒂搗爛，和酒少許吃下，或用柿餅蒸熟，連吃八天，柿蒂有下氣止呃的功能，治反胃吐食有效。
脾胃氣弱，反胃吐食，食不消化，湯飲不下時，用小米(粟米)半斤杵成粉，製成水丸如梧桐子大，七枚煮熟，入少許鹽空腹和汁吞下，或納醋中吞下亦可。
以上就是有關食慾不振噁心反胃的調理方法，上面的小偏方也要根據自身的身體情況來選用。平時的飲食習慣也要注意改善，儘量少吃多餐，規律飲食，切忌暴飲暴食，良好的飲食習慣就不會導致胃病的產生，避免出現食慾不振噁心反胃的現象。
