一 、牛奶米糊
準備新鮮牛奶和米糊，將兩者混合攪拌，不過要合理配比，不要過於濃稠，也不要讓牛奶米糊過於稀。牛奶中富含有蛋白質以及豐富的鈣元素，除此之外，寶寶對於奶製品還是非常喜愛的。因此，選擇牛奶和米糊搭配，米糊有飽腹感，還有豐富的纖維素，兩種食物搭配，讓寶寶吃得香，吃得飽，還吃得營養。
二 、小米南瓜粥
準備新鮮的南瓜，將南瓜去皮，切成塊狀，之後將南瓜放入水中煮爛，再將小米放入煮爛的南瓜中，將小米煮熟，熬成南瓜小米粥。爲了讓小米南瓜粥的口感更好，還可以加入少許白糖。南瓜中富含有維生素、胡蘿蔔素以及微量元素等等營養，小米有豐富的礦物質元素以及蛋白質。南瓜小米粥也是屬於容易被消化的食物，不僅僅營養美味，還具備潤腸胃的效果。在爲寶寶添加輔食的時候，一定不要忘了熬製美味的小米南瓜粥。
三 、牛肉燕麥粥
準備新鮮牛肉，將牛肉放入攪碎機中攪成肉泥，準備少許燕麥，將其放入水中浸泡，之後先將燕麥煮熟，再將牛肉泥放入燕麥粥中熬煮，加入少許鹽巴即可。燕麥是屬於粗糧類型的食物，燕麥和牛肉這種高蛋白質的食物相互搭配，口感極佳，還能夠補充孩子所需要的蛋白質以及纖維素。
四 、青菜雞肉粥
準備新鮮雞肉和少許木耳、小白菜，首先將大米先清洗乾淨，將新鮮雞肉用開水燙一遍，再切成肉丁，將木耳放入水中浸泡。其次將木耳、大米以及雞肉丁放入燉鍋中熬煮，半小時之後，將切碎的小白菜放入燉鍋中，攪拌片刻，加入少許香油，最後加入少許鹽巴即可。雞肉鮮甜可口，搭配富含維生素以及纖維素的小白菜，還是很不錯的選擇。
8個月寶寶輔食添加原則
在爲寶寶添加輔食的時候，爸爸媽媽們要制定好飲食計劃，能夠全面的爲寶寶提供科學營養的輔食。首先，8個月寶寶輔食添加，要隨着時間的遞進，慢慢的增加，先讓寶寶適應食物的變化，再添加新的輔食。在這個過程中，爸爸媽媽們要逐漸瞭解孩子所喜歡吃的食物。
其次，在輔食餵養上，要注意時間的安排，合理安排寶寶食用輔食的時間，能夠提高孩子對於輔食的好奇心。比如在寶寶飢餓的時候，再提供新的寶寶輔食。最後，根據孩子的身體狀態，選擇輔食食材，合理安排輔食。
8個月寶寶的輔食準備需要通過爸爸媽媽們的細心觀察，好好準備，選擇新鮮的食材，爲寶寶製作出美味的輔食。瞭解孩子的口味喜好，選擇寶寶喜歡的食物，助力寶寶健康成長。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處）
