一、有利懷孕的微量元素
1．鋅：鋅是人體必需的微量元素，尤其在睾丸發育、精子形成，以及維持精子活力等方面具有重要意義。人體的鋅主要集中於生殖器官（如睾丸、附睾和前列腺）中，精液中的鋅含量尤其高，主要由前列腺分泌而來。
鋅對精子有保護作用。首先，它可與精子細胞核中的染色質巰基結合，防止染色體過早解聚。其次，鋅是超氧化物歧化酶的金屬成分之一，可通過消除自由基、保護精子細胞膜的過氧化，維持精子細胞的正常形態、結構和功能。最後，鋅還參與精液中很多酶的組成。因此，鋅含量不足可影響這些酶的活性，使精子活力下降，從而導致男性生殖能力下降。研究發現，缺鋅可使精子發育處於停滯狀態。臨牀資料也顯示，精漿中鋅水平過低將影響精子活力，導致男性生殖能力下降，適當補鋅可提高精子數量和活力，有利於生育。
2．硒：硒在人體酶系統和免疫系統中舉足輕重，是精漿中谷胱甘肽過氧化物酶的重要成分（此酶可防止精子膜形成過氧化脂質，使精子具備良好的形態和功能），並能中和鎘、汞對生殖器官的毒性。現已證實，精液中硒的含量下降確與不育有關。#p#副標題#e#
二、影響生育的微量元素
1．鉛：鉛對男性生殖器的毒性作用，主要表現爲精子數目減少、精子畸形率增多和精子活力下降。研究表明，鉛對睾丸的直接毒性作用，以及通過間接阻斷下丘腦－垂體－睾丸的調節功能，可影響睾丸的生精功能，使精子數目減少及畸形精子率增高。鉛對附屬性腺的毒性作用則可影響精液中的果糖代謝，使精液液化時間延長，從而影響精子的活力；鉛還可抑制精液中琥珀酸脫氫酶的活性，使精子產能發生障礙，也使精子活力下降。
2．隔：鎘也是一種重要的重金屬污染物，它容易蓄積於睾丸組織並對其產生損害。早期主要損害睾丸血管，影響睾丸血供，使睾丸功能受損；晚期則危及睾丸實質，使睾丸細胞壞死。因此，鎘的攝入量過多，不但可導致精子數目減少和精子活力下降，還使雄激素水平下降，導致性功能障礙。
3．錳：研究表明，生殖器官對錳特別敏感。而過量的錳對睾丸有毒性作用，可導致曲細精管生精細胞損傷，甚至變性壞死。錳中毒的男性，可出現精子數目減少和精子活力下降。長期中毒甚至會導致男性性功能障礙，引起性慾減退、射精困難、陰莖勃起時間短，乃至陽痿、早泄等。
4．銅：銅對精子有毒性作用，可抑制精子細胞內線粒體基質中乳酸脫氫酶同工酶C4 的活性，阻礙精子的能量代謝，使精子活力下降甚至喪失。臨牀上使用的帶銅避孕環，就是利用銅對精子的抑制作用而發揮功效的。
因此，對於男性不育患者，尤其是存在精液質量異常情況者，在治療過程要特別注意檢查血或精液中的微量元素：益則補之，害則除之，以保生殖健康。
