專家據臨牀經驗指出：失眠是一種自身免疫性睡眠疾病，有較強的反覆過程，所以在失眠治療之前必須要了解的就是失眠的症狀，而且對患者的影響嚴不嚴重。
患者在生活中常常出現的症狀就是睡眠淺容易做夢：病人會感覺睡覺不踏實，一夜都是醒醒睡睡的，一閉眼就是夢，一有動靜就醒，有的早醒，不管幾時入睡，早上三點鐘準醒，醒後再入睡更難，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着覺的時候是最痛苦的。還有的病人經常做惡夢，從恐怖驚險的夢境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，再也不敢入睡了。這也是失眠的表現。
那麼在臨牀上專家還仔細的研究長期失眠的患者還會影響人體新陳代謝過程。不僅如此，人的睡眠時間與壽命長短也有明顯的關係。每晚平均睡7至8小時的人壽命最長，即使是年輕力壯的年輕人，若長期每晚只睡4小時，也無可避免會遇到一些新陳代謝的問題而加快衰老。長期維持每晝夜睡眠不足的人羣，則會形成“睡眠赤字”，導致“健康透支”，加速衰老，縮短生命期。專家提醒，出現以上失眠症的臨牀表現的其中幾種，一定要重視，早日治療。
上述的專家向大家講述了失眠的症狀，還請大家好好的瞭解，這也是病患通向疾病康復的一種捷徑，只要平時做好了這些工作，再加上藥物的治療，一定會康復的。
