新鮮的玉米口味濃香，含有豐富的營養，有延緩衰老，防止皮膚病變的功能，經常吃玉米可以美容，經常吃可以使皮膚光滑，延緩皺紋的產生。
玉米酸奶面膜
玉米酸奶面膜最大的一個特點就是祛痘美白，臉上有痘痘的女士可以試一試這款簡單的面膜。
做法：1、取玉米粉適量，酸奶少量。
2、將玉米粉和酸奶混合，調成糊狀即可。
使用方法：把調好的面膜均勻的敷於臉上有痘痘的部位，塗抹薄一點，便 於清洗，10分鐘用面紙輕輕擦去未乾的面膜，然後用清水按摩塗抹面膜的部位，稀釋後再用清水洗淨，每週1-2次，效果極好。
小貼士：此面膜可用於任何膚質。
玉米有開胃健脾，除溼利尿的功效，還有恢復青春，延緩衰老的功能。
玉米沙拉
玉米，向來被看做是美容的食物，所以一系列的嫩玉米粒的菜，倍受女性的推崇，比如玉米羹，松仁玉米等，今天這道玉米沙拉的做法很簡單的，完全可以自己在家裏做。
做法：1、取玉米粒，西紅柿，朱古力粒，沙拉醬，酸奶或橙汁各適量。
2、將玉米粒洗淨，用淡鹽水煮熟後冷卻。
3、西紅柿洗淨，放入沸水中稍燙，剝皮，去子，切丁。
4、將玉米，西紅柿丁放入盤中，澆上沙拉醬，酸奶或橙汁，朱古力粒拌勻即可。
玉米豬手湯
豬蹄含有豐富的膠原蛋白，它能防治皮膚乾燥，增強皮膚彈性，再搭配玉米，是絕對的美容佳品。
做法：1、玉米切小段。
2、豬蹄切塊後，用開水焯一下。
3、把切好的玉米和焯好的豬蹄一起放入鍋中，再放兩片姜，中火煮，開鍋後保持沸騰狀態20分鐘，直到顏色乳白爲止。
4、撇去湯麪上的雜質，轉小火慢慢煲一個半小時後豬蹄爛熟後，加鹽即可。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
