2歲寶寶食譜：羊肉冬筍粥
原料：羊肉50克，香菇1朵，冬筍、胡蘿蔔各30克，大米80克。鹽、料酒、味精、雞湯各適量。
製作方法：
1、冬筍、香菇、胡蘿蔔均洗淨切丁；大米洗淨稍泡。羊肉洗淨切薄片，用鹽、料酒醃約10分鐘。
2、鍋置火上，倒入雞湯、大米，大火煮沸後轉小火熬煮30分鐘，加入羊肉片、冬筍丁、香菇丁、胡蘿蔔丁煮沸後改小火煮20分鐘，加鹽、味精調味即可。
健康提示：
冬筍是一種富有營養價值並具有醫藥功能的美味食品，含有蛋白質和多種氦基酸、維生素以及鈣、磷、鐵等微量元素和豐富的纖維素，是一種高蛋白、低澱粉食品。
