皮皮蝦因其味美價廉，深受大家的喜愛。不過由於屬海鮮食品，很多孕媽媽在懷孕初期想吃卻不敢吃。今天小編就幫大家分析下“懷孕初期孕婦能吃皮皮蝦嗎”。
皮皮蝦的營養分析
皮皮蝦營養豐富、肉質鬆軟、易消化。蝦肉中含有豐富的蛋白質、鎂、維生素等有營養物質，有補腎壯陽、增強體質、調節心臟活動、保護心血管系統等作用。特別適合身體虛弱以及病後需要調養的人羣食用。
孕婦能吃皮皮蝦嗎
分析完皮皮蝦的營養價值，“懷孕初期孕婦能出皮皮蝦嗎”這個問題就不難回答了。從皮皮蝦的營養成份和價值來看，懷孕初期孕婦是能吃皮皮蝦的。皮皮蝦中含有孕婦孕期所需要的鎂、蛋白質、維生素等營養物質，懷孕初期孕婦吃些有助於寶寶的發育。此外孕婦吃皮皮蝦還有通乳的作用，因此不僅懷孕初期孕婦能吃皮皮蝦，整個懷孕期間或產後孕婦都能適當吃些皮皮蝦。
不過皮皮蝦屬海鮮類產品，孕婦在吃時有幾點要注意。首先顏色發紅、身軟、掉拖的蝦不新鮮儘量不吃，腐敗變質蝦不能吃；其次吃蝦時要把背上的蝦線挑掉；最後吃皮皮蝦時不能與葡萄、石榴、柿子等含鞣酸的水果同吃。
