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妊娠水腫吃什麼|妊娠水腫食療祕方

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【黑魚冬瓜湯】

妊娠水腫吃什麼|妊娠水腫食療祕方

配方:黑魚1條(約500克),冬瓜500克。

製法:先將黑魚洗淨,冬瓜切塊,同放瓦鍋中煮爛,再加少許蔥白、大蒜,不加鹽。

功效:溫腎安胎,利水消腫。

用法:吃魚喝湯。

【黑豆大蒜煮紅糖】

配方:黑豆100克,大蒜、紅糖各30克。

製法:黑豆加水1000毫升,煮沸後,加入大蒜片、紅糖,再用文火煮至黑豆熟。

功效:健脾補腎,利水消腫。

用法:服法:每日1劑,分2次服食,連服5~7日。

【茯苓粉粥】

配方:茯苓粉3o克,粳米30克,紅棗7個。

製法:先把粳米加適量水煮幾沸,後放入紅棗,粥成時再加入茯苓粉攪勻,稍煮即可。

功效:健脾利水。

用法:作早餐食用,或不拘時服食。

【赤小豆鯉魚湯】

配方:赤小豆100克,鯉魚250克。

製法:赤小豆、鯉魚洗淨,同放瓷罐內,加水500毫升,武火隔水燉爛。

功效:健脾行水。

用法:每日1劑,7日爲1個療程

【鯉魚湯】

配方:鯉魚1條(約250克),白朮、生薑、茯苓各15克,芍藥、當歸各10克。

製法:將鯉魚洗淨,與上藥一起入鍋,加清水1000亳升,煮沸,文火煮1小時,調味即可。

功效:填補精血,健脾利水。

用法:每日1劑,分3次吃,食魚喝湯,連服數日。

【黃芪三皮飲】

配方:黃芪、冬瓜皮、茯苓皮各30克,生薑皮10克,大棗5枚。

製法:上藥加水500毫升同煎,煎取藥液300毫升,加白糖調昧。

功效:補氣健脾,行水消腫。

用法:每日1劑,分2次服。

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