這幾點可能導致胃“受傷”
幽門螺桿菌感染
幽門螺桿菌生存於人體胃幽門部位，是最常見的細菌病原體之一。世界有多半人口受到過幽門螺桿菌的感染，而在有些國家幾乎90%的人都感染過這種細菌。這種細菌感染首先引起慢性胃炎，並導致胃潰瘍和胃萎縮，嚴重者則發展爲胃癌。如果食後出現腹脹、疼痛、反酸等症狀，要及早去醫院檢查，如有感染，需及時消滅。
冰凍飲食易發“胃炎”
炎炎盛夏，坐着不動都能出汗。很多人爲了降溫止渴，會猛灌一杯冰啤酒，或是快速喝下一瓶冰凍飲料。感覺暢快了，但是剛喝下去的冰飲料、冰啤酒會刺激溫暖的胃，如同條件反射一樣，胃黏膜快速收縮，導致胃缺血缺氧，就會致使胃炎或胃病復發。
吹空調讓胃“受了涼”
因爲天熱，很多人晚上會長時間吹空調或者整晚吹着風扇，並且完全不蓋被子。雖然這樣做可以增加睡眠的舒適度，但是讓身體長期處於較低溫的狀態，這樣很容易讓胃受涼，引發胃部不適，出現噁心、胃脹等症狀。
飲食不規律最傷胃
如不吃早餐、飢一頓飽一頓、三餐飲食不均衡或暴飲暴食等都屬於飲食不規律，偶爾爲之可以，但是長期這樣，對胃部的傷害日積月累的，就會造成較大困擾。尤其對於胃部本身就有問題的人來說，簡直是雪上加霜。
中醫偏方治胃病
治胃炎、胃潰瘍祕方
最先將0。5千克蜂蜜倒入碗中，用鍋將125-150克花生油燒開，以泡消散爲止，然後將油倒進盛有蜂蜜的碗中，飯前20-30分鐘服用一匙，早晚各服用一次。病重者可添加一次。此方對胃炎和胃潰瘍、十二指腸不舒服潰瘍都有效。留心，不能 喝酒，忌食辛辣食品。
炒棗泡水治老胃病
將大棗洗乾淨放炒勺裏炒至外皮微黑，以不焦糊爲準，一次可多炒些備用。把炒好的大棗掰開，放進杯子裏用開水沖泡，一次放三至四個即可，可適量加糖，待水的顏色變黃後服用。
胃不好吃什麼水果
患有胃病的人宜多吃富含維生素C的水果，此外，脾胃虛弱的人最好不吃性寒的梨、柚子;空腹不能吃西紅柿、橘子、山楂、香蕉等;胃虛的人不宜吃香蕉、西瓜。
1、木瓜
對於木瓜來說，人們都會認爲是豐胸的佳品，對胃病的人也有效果?這是由於木瓜含木瓜酵素，有助於分解並加速蛋白質吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導致腹瀉。
2、石榴
中醫認爲味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤燥的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助於消化和降血脂的物質，對於調理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然後吐出來。
3、桂圓
李時珍曾說過：“食品以荔枝爲美，滋益則龍眼爲良”。和荔枝性屬溼熱不同，桂圓能入藥，有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。中醫裏可用於治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
4、菠蘿
菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質的酵素，因此它能柔軟肉質、消解血塊。每次吃菠蘿不可過多，過量食用對腸胃有害。
