首頁 > 樂活 > 飲食營養 > 春節家宴菜譜 蘿蔔絲鯽魚湯的做法

春節家宴菜譜 蘿蔔絲鯽魚湯的做法

來源:美型男    閱讀: 1.59W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

春節家宴菜譜 蘿蔔絲鯽魚湯的做法

【蘿蔔絲鯽魚湯】

材料:

鯽魚一條、白蘿蔔半個(約400克) 、生薑4片、蔥2根、鹽1/4茶匙、料酒1/2茶匙、涼水2000毫升

做法:

1、 新鮮的鯽魚清洗乾淨,去掉魚肚子裏面的黑膜。

2、 白蘿蔔切絲、薑切片,蔥切段備用。

3、 洗好的鯽魚擦乾水分,用生薑在鍋裏塗一下以防沾鍋,然後倒油將鯽魚煎至兩面金黃

4、 魚煎好後,在鍋里加入2000毫升涼水,加入蔥和姜煮至沸騰。

5、 水初沸時,加入白蘿蔔絲,蓋上鍋蓋,中小火慢燉半小時。

6、 燉至湯色奶白,加鹽調味,撒蔥花即可。

小貼士:

◎活鯽魚可請賣家幫助宰殺去腮;

◎煎魚前,用生薑在鍋裏擦一遍,可以放粘鍋,並且要擦乾魚皮水分。

◎用涼水,可以更好的溶解出魚的營養物質。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科