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23歲食譜 紅燒野兔肉

來源:美型男    閱讀: 2.75W 次
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23歲食譜 紅燒野兔肉

 食譜原料:

野兔肉250克、香菇、木耳、蔥、姜、味精、醬油、料酒、大料、精鹽少許

製作方法:

1、先將兔肉切成塊,再在鍋內放入少許植物油,

2、燒熱後將兔肉放入,翻炒至變色,同時放一些醬油及少許料酒、大料,加入清水微火慢燉;

3、燉熟後加香菇、木耳、姜、蔥、味精、鹽即成。

適用人羣

1-3歲寶寶

健康提示:

野兔肉含有大量脂質。這些脂質大部分是大腦必需的多不飽和脂肪酸,還含有大量的鈣質,可爲大腦發育提供必需的營養,還可益氣健脾,滋陰生津。並且,味道鮮美,容易被寶寶喜歡。

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