孕婦食譜——懷孕2個月食譜：蘿蔔燉羊肉
蘿蔔燉羊肉的特點：適用於消化不良等症，且味道鮮美，可增加食慾。
主材料：羊肉500克，蘿蔔300克，生薑少許。
輔料：香菜、食鹽、胡椒，醋適量即可食用，食用時，加入少許食醋，味道更佳。
做法：將羊肉洗淨，切成2釐米見方的小塊;蘿蔔洗淨，切成3釐米見方的小塊;香菜洗淨營養菜譜，切斷。將羊肉、生薑、食鹽放人鍋內，加入適 量的水，置武火燒開後，改用文火煎熬1小時，再放入蘿蔔塊煮熟。 放人香菜、胡椒。
