助孕食譜 大蒜雞絲粥
材料：雞胸肉、大蒜、白米。
調味料：鹽、油、太白粉。
作法：白米濤淨，加水煮成粥。 雞胸肉洗淨，切絲，拌太白粉和勻。大蒜切細絲，入油鍋爆香，用小火炒至金黃色，撈起瀝油備用。 待粥將熟時，把雞絲放入，加鹽調味，盛碗灑上大蒜絲即可。
功效：改善體虛、臉色蒼白、預防疾病。
