此粥有下乳的作用。適於產後乳少者食用。
原料：
豌豆50克，豬排骨250克，精鹽適量。
製作：
1、豌豆洗淨；排骨洗淨，剁成小塊。
2、鍋置火上，放入適量清水、豌豆、排骨，煮至豌豆爛熟，放入精鹽調味即成。
特點：
豌豆麪爛，豬排骨鮮香適口。
