麪餅也就是麪粉做的一種餅，口味很好深受人們的喜愛，下面一起來看下面餅的熱量，如果你想要了解其他食物的熱量也可以查看我們的食物熱量表。
麪餅的熱量以及減肥功效
熱量：403大卡（100克）
分類：谷薯芋、雜豆、主食
評價：一種油炸麪食，高熱量、高脂肪，高鈉含量，減肥時應儘量不要食用。
營養信息
營養素含量（每100克）
熱量（大卡）403.00
碳水化合物（克）40.40
脂肪（克）22.90
蛋白質（克）7.90
纖維素（克）2.00
維生素A（微克）一
度量單位
度量單位熱量（可食部分熱量）
1個油餅（100.0克）403大卡
標準（100克）403大卡
麪餅的做法
1.準備材料。
2.把酵母用溫水化開，加入砂糖攪拌均勻，慢慢的倒入面盆裏，在加入適量的溫水至光滑麪糰。
3.醒至兩倍大。
4.看發的…
5.在加一點點麪粉揉至麪糰，分成均勻的小劑子。
6.在拿一個小劑子。
7.在擀成長舌狀。
9.再擀成長舌狀。
10.再捲起來。
11.放入烤箱180度12分鐘。
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