美國最新研究發現，戴文胸導致乳腺癌根本就是無稽之談。
美國《華盛頓郵報》網站9月5日以《終極結論：文胸不會導致乳腺癌》爲題報道稱，這樣一項研究還要做，這樣一篇博客還要寫，這幾乎是一件荒謬可笑的事情。但長期戴文胸會導致乳腺癌的看法似乎持續存在，而且這個問題人們竟然從未真正科學地研究過。針對這個迷思的學術研究迄今只有一項，早在1991年，而且非常有限。
位於西雅圖的弗雷德·哈欽森癌症研究中心進行了此項研究。該中心學者、華盛頓大學流行病學系博士生陳露說，開展這項研究的原因是，“我們在網上看到那些謠言，我們掌握有關數據，可以對這個問題進行科學的考察”。
一項縝密的新研究得出結論：“戴文胸的方方面面，包括罩杯大小、新舊、每天戴的時間、有沒有鋼託或者初戴年齡等等，與任何一種乳腺癌(浸潤性導管癌和浸潤性小葉癌)的風險都沒有關係。”
肥胖纔是導致乳腺癌的風險因素
這項研究比較了三組55歲至74歲的絕經女性，分別爲454名浸潤性導管癌患者、590名浸潤性小葉癌患者和469名沒有患乳腺癌的女性。研究人員詢問她們戴文胸的習慣，並且在更大範圍內考察患乳腺癌的風險因素。此項研究由美國國家癌症研究所出資。
乳癌迷思背後的推理過程是：文胸，特別是有鋼託的文胸，會阻止淋巴液流向腋下的某個區域，而胸部的細菌和其他廢物通常在那裏清除。人們不清楚這種想法源於何時，但很多人提到1995年的一本書《衣裝殺人：論文胸與乳腺癌的關係》。那本書指出，在女性不戴文胸的社會乳腺癌發病率較低，而在女性戴文胸的社會乳腺癌發病率較高。
陳說：“這是一種常見的誤解。他們看到兩種情況同時發生，就認爲是一種情況導致了另一種情況。”
於1991年進行的那項研究發現，不戴文胸的女性患乳腺癌的較少，但這種差別在統計數據上並不明顯。研究人員針對這一說法提出，可能是因爲那些女性較瘦：衆所周知，肥胖是導致乳腺癌的風險因素。
陳提出，此後這方面缺少研究的原因大概在於，戴文胸導致乳腺癌的想法“似乎太不合情理，以至於人們根本不去研究”。而她就此開展研究，結果證明二者之間沒有關係。
如何正確避免乳腺癌
預防乳腺癌，需要注意以下問題。
堅持鍛鍊
體育鍛煉可以降低患乳腺癌的風險，控制體重，尤其避免腰部肥胖。對於任何年齡的女性來說，超重、肥胖都可能埋下癌症的隱患，對已過更年期的女性來說，更是如此，絕經後肥胖會使乳腺癌的風險增加50%，而且體重越高，風險越大。
避免高脂飲食
遠離高脂食物，紅肉中亦含有大量的動物脂肪，長期攝取大量脂肪會使體內的激素水平增高，進而刺激腫瘤生長，增加乳腺癌的危險。
儘量少喝酒
酗酒對於女性來說，其危害要比男性大得多。酒精可刺激腦垂體前葉催乳素的分泌，而催乳素又與乳腺癌的發生有關。並隨着飲酒量的增加或年齡的增長，風險還會增加。
果蔬不能少
蔬菜和水果中的類胡蘿蔔素能夠很好地預防癌症。哪怕是已被確診爲乳腺癌的女性，如能多吃蔬菜和水果，也會延長生存期，減少癌症復發或得第二種腫瘤的風險。
多吃豆製品
常吃黃豆可降低患乳腺癌的風險。常吃黃豆及其製品的女性比不經常吃的女性，患乳腺癌的風險低60%。
