首頁 > 樂活 > 飲食營養 > 家常年夜飯菜譜精選

家常年夜飯菜譜精選

來源:美型男    閱讀: 1.01W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

家常年夜飯菜譜推薦一:高升排骨,意寓步步高昇

家常年夜飯菜譜精選

主料:排骨

輔料:茴香、元蔥片、胡蘿蔔片、火腿塊、醋、蔥、姜、香菜、料酒、鹽、生抽、白糖、油

做法:

1、買回的排骨洗淨後,在沸水裏打個抄,撈出放入涼水中,將血水拔出。

2、重新加清水,放入排骨,文火燉至少40分鐘(不用高壓鍋),因爲做排骨的關鍵是要爛,湯中放入蔥段、薑片、大料、茴香、元蔥片、胡蘿蔔片、火腿塊、醋少許(爲了幫助骨頭裏的鈣分解)、糖少許、料酒少許熬至湯很白很稠的時候,把排骨撈出,然後把湯畢出一碗,備用。

3、用蔥花加蠔油暴炒一下排骨,放少許的鹽和醬油。其間加入適量的老湯防止排骨過幹,使湯裏的營養滲進排骨,而口感也更好。#p#副標題#e#

家常年夜飯菜譜推薦二:年年有餘(葷)

家常年夜飯菜譜精選 第2張

主料:黃尾 鯽鵪鶉蛋

輔料:西蘭花 蔥薑蒜

調料:蒸魚醬油 油

1、黃尾鯽、西蘭花、鵪鶉蛋、蔥、姜、蒜。

2、將魚洗淨劃刀,用料酒、鹽醃10分鐘。

3、將西蘭花洗淨摘小朵;蒜去皮;薑切片;蔥一部分切斷,一部分切蔥花;鵪鶉蛋煮熟去殼。

4、鍋燒開水,水開後放少許鹽,將西蘭花焯水後撈起備用。

5、將盤底鋪上蔥段、薑片、蒜片。

6、將魚放入盤中,鵪鶉蛋分2邊擺放。

7、鍋裏水燒開,將魚放入,大火蒸6分鐘後不開蓋,再虛蒸2分鐘。

8、將西蘭花擺放在盤子2邊,撒蔥花,淋蒸魚醬油。

9、炒鍋放油燒熱。

10、將熱油淋在魚身上即可。#p#副標題#e#

家常年夜飯菜譜推薦三:五彩山藥(素)

家常年夜飯菜譜精選 第3張

原料: 嫩青椒12只、山藥300克。

配料:精鹽、料酒、雞精、蛋清、澱粉,白糖、醬油、香油、蔥、姜、食用油

做法:

1、 選同樣大小的嫩五彩青椒用刀去蒂,剔去籽及內筋洗淨待用,(豎切兩半)山藥上籠蒸熟去皮,待涼後用刀剁成茸

2、 山藥茸加鹽調味上勁,另用一隻蛋清和水澱粉調成糊,將每個青椒內部塗一下糊再將山藥糊裝入;

3、 青椒生坯上籠蒸至六分鐘取出裝盤,鍋內加少量鮮湯調味勾芡,澆在青椒上即可#p#副標題#e#

家常年夜飯菜譜推薦四:豬手煲黃豆(湯)

家常年夜飯菜譜精選 第4張

原料: 豬手、黃豆。

配料:枸杞、人蔘、高湯

做法:

1、將黃豆泡軟;豬手洗淨去毛,改成三角塊

2、將泡軟的黃豆與改好的豬手加枸杞、人蔘一起煲制

3、熬至湯濃即可。(出鍋錢加入少許的鹽提味)#p#副標題#e#

家常年夜飯菜譜推薦五:蛋餃(主食)

家常年夜飯菜譜精選 第5張

原料:豬肉餡

配料:鹽、香油 ,料酒、胡椒粉

蛋餃皮材料 :

蛋 4個,鹽少許,打成蛋液,攤成如同餃子皮大小的蛋皮

做法:

1、將內餡材料充份拌勻,蛋餃皮材料也拌勻成蛋汁備用。

2、取一不沾平底鍋,抹上少許油,舀入1大匙的蛋汁,用小火煎成扁圓狀的蛋皮。

3、放入適量的內餡,在蛋皮未全熟前對摺成半圓形,並將封口及內餡用筷子頂端輕壓,讓蛋餃可完全密合,翻面再煎至內餡熟透即完成。(也可閉合餃子後,上過蒸10分鐘)

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科